Dormir (5): Oana

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!!  Dormir,  Dormir  y  Dormir !!
Dormir es algo imprescindible nuestra vida, lo mismo que el agua y la comida, nuestro cuerpo no podría sobrevivir sin ellas.
¿Cómo sería la vida de un ser humano sin el sueño?
Normalmente el cuerpo humano necesita descansar entre 6 y 8 horas cada día para poder empezar de nuevo el día con fuerza mental y física para afrontar con energía todas las tareas que tengas al cabo de cada jornada .
También tenemos dos polos opuestos respecto al descanso. Las personas que necesitan descansar un mínimo de diez o quince horas e incluso más, para mí es una barbaridad, pero bueno. Después tenemos a los que descansan dos,tres o cuatro horas al día, que suelen ser personas ya de la tercera edad. Esto ocurre porque el cuerpo ya no necesita tanta energía para poder realizar las actividades diarias y el cuerpo por lo tanto no le hace falta descansar ya las ocho horas de antaño.
Yo, personalmente, pedir una experiencia en Madrid durante dos años, terminado agotada trabajaba dieciocho horas al día más los viajes que tenía que hacer para poder ir a mis trabajos y los de vuelta a mi casa apenas me quedaban tres o cuatro horas para descansar, así que cuando tenía un momento de descanso en el trabajo me quedaba en Standby durante los minutos que yo sentía como ¡ horas !