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Las personas optimistas tienen corazones más saludables. Según un estudio reciente, dicen que las personas optimistas tienen corazones más saludables. De hecho es verdad, porque vivimos en una sociedad con mucho estrés, falta de tiempo etc. Ademas podemos decir, que las personas optimistas son: Gente mucho más alegre y divertida. Según el estudio que se realizo en más de 5.000 adultos tenían más probabilidad de tener una salud cardiovascular ideal.
Se evaluó utilizando siete indicadores: Preción arterial índice de masa corporal, glucemia en ayunas , la alimentación actividad física y el tabaco. Detectaron que las personas optimistas tenían mejores niveles de azúcar y colesterol. Tambien dicen, que las personas optimistas aparte de tener mejor salud cardiovascular son más delgados porque practican el deporte. Desde mi punto de vista, hay que ser más optimista y ver las cosas del otro lado de la perspectiva. Es más llevadero y practico. Conozco una persona, que es muy optimista siempre se rie, todo le parece bien, estupendo y si hay algo que no le gusta dice: No pasa nada ya me apañare de otra manera . La verdad es para envidiarla. Asi que sabes, si quieres estar sano , intenta siempre ser optimista.
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