El término la plena conciencia ( mindfulness) en budismo (Sati) significa el camino a la lucidez. La conciencia autentica es conocimiento de las funciones del cuerpo, sentimientos, contenido de conciencia o la misma conciencia y que hace el papel principal en estudio de Budda. La conciencia correcta es el factor crítico en el camino hacia la libertad y lucidez. Esta idea es la base de técnica de meditación mindfulness que ayuda a aprender concentrarse en el momento presente. Quizás este movimiento Wake Up puede ayudar a los jóvenes que, como es sabido, son los que están más preocupados del futuro. Y es verdad que su futuro de momento está desconocido y, más, esta generación está perdida en sentido del mercado laboral. Por eso hay un motivo para preocuparse. Pero desde siempre en los tiempos difíciles la gente busca la ayuda de afuera como en la religión, cree a cualquier cosa que le pueda salvar sino a sí mismo. Así veo este movimiento como la ayuda psicológica pero que no soluciona el problema real por completo. Hoy los problemas de los jóvenes no tienen la prioridad para los demás tanto como para ellos, así ,creo, ellos deberían salvarlos con sus propias manos, creando unos y otros movimientos no solo para aprender a relajarse y concentrarse sino para aprender a trabajar.
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